Sigue disfrutando y comiendo sano en verano y aprovecha nuestras promociones

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El verano puede ser una época en la que, con la excusa de que estamos de vacaciones, nos cuidamos menos y comemos menos sano de lo que deberíamos. Pero también puede ser un buen momento para introducir algunos cambios en... Leer más
Día de la Tostada en Arróniz y Fiesta del Aceite en Navarra

Día de la Tostada en Arróniz y Fiesta del Aceite en Navarra

Este fin de semana se celebra en Arróniz el Día de la Tostada y la Fiesta del Aceite en Navarra. El sábado a partir de las 16 horas arrancarán los concursos de aceitunas y postres caseros, concluyendo la jornada a las 19... Leer más
Garbanzos con Mejillones: Día Mundial de las Legumbres

Garbanzos con Mejillones: Día Mundial de las Legumbres

Hoy, 10 de febrero, celebramos el Día Mundial de las Legumbres y para celebrarlo, desde Ékolo, y en colaboración con @Lolaframbuesa, hemos preparado este Guiso de Garbanzos con Mejillones y Berberechos. Una receta... Leer más
Empieza con tu Plan Detox: Alimentos ecológicos para depurar tu organismo

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Después de las Navidades y las comidas tan copiosas, hay algunos alimentos que nos pueden ayudar a depurar nuestro organismo. Desde ékolo hemos seleccionado 6 alimentos que podrías incluir en tu dieta para empezar a... Leer más
Aperitivo para Navidad: saquitos crujientes con queso y verduras

Aperitivo para Navidad: saquitos crujientes con queso y verduras

Mirad qué delicia nos ha preparado @Lolaframbuesa como idea de aperitivo navideño, saquitos crujientes de verduras con queso. Si todavía no tienes pensado qué preparar para la cena de Nochebuena o comida de Navidad, en... Leer más
¡Disfruta del verano con ékolo!

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Uno de los objetivos de ékolo es que disfrutes de unos zumos naturales y ecológicos, ya que procesamos la fruta fresca ecológica que viene directamente del campo. En nuestra fábrica no usamos cámaras frigoríficas, ya que... Leer más
2 recetas fáciles y saludables con el Nuevo Tomate Frito Sin Azúcar de ékolo

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¿Sabes qué son los azúcares intrínsecos? Tal y como nos explica la nutricionista Viki Lorenzo, los azúcares intrínsecos son aquellos que están presentes de forma natural en los alimentos. Estos azúcares son buenos y... Leer más
Refréscate esta primavera con nuestros zumos sin azúcar

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Una vez que empieza la primavera y el buen tiempo, nos gusta acompañar esos días con bebidas saludables y refrescantes, sobre todo en los días más calurosos. En ékolo contamos con dos de los zumos más apetecibles para... Leer más
Tomate, ¿fruta o verdura?

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El tomate es uno de los alimentos estrella de la dieta mediterránea. Y no es para menos. A su excelente sabor y su versatilidad en la cocina se le suman numerosas propiedades para nuestra salud: el tomate nos ayuda a... Leer más
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